ADHD; Ustoppelig energi! – Magnus Jackson Krogh

Magnus Jackson Krogh er en norsk skuespiller, foredragsholder, blogger og forfatter fra Kjøllefjord i Finnmark. Han har selv ADHD og har skrevet flere bøker om temaet. I tillegg har han skrevet ungdomsbøkene om Turbo Tore.

Omtale fra forlaget:
ADHD – smak på ordet. Hva tenker du når du hører det? Uro, kaos og lærevansker, kanskje? Men det er langt ifra hele sannheten, ifølge Magnus Jackson Krogh. Han ønsker med denne boken å knuse mytene og fordommene som stempler ale med ADHD som bråkmakere og tapere.
Da Magnus fikk diagnosen som 12-åring, falt mye på plass både for foreldrene og ham selv. I boken forteller han om oppveksten, hvordan det har vært å være foreldre, søsken, venn, kjæreste og arbeidsgiver til en som ham – en gutt med masse energi og jetmotor, men også med stort behov for rutiner og rammer for å trives. Han forteller åpent og ærlig om motgang og medgang og hva som har gjort at han har klart å følge drømmer og oppnå mål han har satt seg. Samtidig gir han råd og tips som andre med diagnosen kan ha nytte av.
Boken er en blanding av biografi og selvhjelpsbok, skrevet med humor og innlevelse, og ikke minst med et tydelig budskap til alle der ute med ADHD: Tør å være deg selv, følg drømmene dine, og ikke la fire bokstaver bestemme hvem du er!

Lærerikt og underholdende
Det var egentlig noe helt annet jeg lette etter på biblioteket da jeg snublet over ADHD; Ustoppelig energi. Men jeg har stor sans for Magnus Jackson Krogh, og har egentlig tenkt tidligere at det kunne være verdt å lese noen av bøkene hans. Jeg har både venner og barn av venner i livet mitt som har ADHD diagnosen, så å lære mer om det tenker jeg er en fin ting jeg kan gjøre for å forstå dem og deres utfordringer.
Boka er ikke lang, så den leste jeg ferdig bare på en liten kveldsstund, men den var veldig informativ, og til tider veldig morsom. For det er ikke til å komme fra at enkelte episoder som kan oppstå kan være ganske humoristiske. Og der er Krogh flink til å beskrive episoder han har vært med på.
Selv om boken er på bare drøye 150 sider, så rommer den utrolig mye. Det er som nevnt humor, men den er også både sår og ærlig.
I tillegg til å skrive om seg og sine utfordringer og styrker, kommer han med en god del tips som jeg tror at både voksne med diagnosen og foreldre til barn med diagnosen kan ha utbytte av.

Jeg anbefaler gjerne boka videre til egentlig alle, vi kan alle trenge mer kunnskap.

Tittel: ADHD; Ustoppelig energi
Utgitt: 2015
Forlag: Vega Forlag
Sjanger: Selvbigrafi/Selvhjelp
Kilde: Biblioteket
Format: Innbundet
Antall sider: 158
Terningkast: 5

Reklamer

Sånn jeg husker det – Mikael Persbrandt

Boken er skrevet av Carl-Johan Vallgren. Vallgren er en kritikerrost og prisbelønt svensk forfatter. 

De aller fleste kjenner til Mikael Persbrandt, de aller fleste som den arrogante og mannsjåvinistiske politimannen Gunvald Larsson i Beck filmene. Men Persbrandt er så mye mer. Han startet sin kunstneriske karriere som kunstmaler, etter det var han innom dansen før han fikk en statistrolle på Dramaten, det klassiske teateret i Stockholm. Og det var der han for første gang følte seg hjemme. Senere har han hatt utallige roller både i forskjellige teateroppsetninger og i svenske og utenlandske filmer.

Jeg har bodd flere år i Sverige, så jeg har fått med meg perioder med mye avis skriverier om Persbrandt. Noe har det også vært skrevet i norsk media, men ikke på langt nær så mye som det svenske kvelds-aviser har skrevet. I boken forteller han om da en journalist sto i hagen hans sent på kvelden, eller at de fulgte etter han i bil, beleiret hjemmet hans og trakasserte hans kjære. Mikael Persbrandt har i ærlighetens navn gitt avisene mye å skrive om i alle årene med den ville livsstilen han førte.

Livet til Mikael Persbrandt har vært en berg- og dalbane uten like. I lange perioder har han vært nykter og prøvd så godt han har klart å være en god kjæreste, venn og pappa, men gang på gang har han ramlet utpå skråplanet, og lengre og lengre utpå for hver gang. Det har vært destruktivt og det skulle en skikkelig nedtur før han endelig fikk den hjelpen han trengte. Han fremstår nå som en harmonisk og tilstedeværende mann som nå har et fint liv sammen med sin samboer og tre sønner og en bonusdatter.

Det er ikke mange selvbiografier jeg har lest, men av de jeg har lest så er dette helt klart den mest ærlige og rystende historien om et liv jeg har lest. Jeg satt med klumpen i halsen og tårer i øynene ved flere anledninger og jeg klarte ikke slutte å lese. Det jeg angrer på er at jeg ikke hørte denne på lydbok med Persbrandt selv som oppleser. Det vil jeg tro at hadde forsterket boken ytterligere, men jeg så ikke det før jeg var langt uti boken selv at den også fantes som svensk lydbok. Men men.. kanskje en annen gang.

Som dere skjønner så anbefaler jeg denne boken videre, man får et sjeldent innblikk i en spesiell manns liv.

Tittel: Sånn jeg husker det
Orginaltittel: Så som jag minns det
Først utgitt: 2017
Utgitt i Norge: 2018
Forlag: Gyldendal
Oversatt av: Inge Ulrik Gundersen
Sjanger: Selvbiografi
Kilde: Biblioteket
Format: Innbundet
Antall sider: 464 (inkludert register og bilder)
Terningkast: 6